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Softgym Overball und Redondo Ball: Pilates, Beckenboden, Fitness...

Softgym Overball und Redondo Ball: wenig Ball - viel Gymnastik!

! Softgym Overball - Favorit bei Hebammen, in Vereinen und Praxen !

softgym Overball - mit Aufblashalm und Übungsanleitung

Der Softgym Overball ist ein weicher, leichter und trotzdem robuster und griffiger Ball - ideal für allgemeine Kräftigungsübungen und isometrisches Training. Dieser seit Jahren bewährte Overball wird erfolgreich in vielen Bereichen eingesetzt: Pilates, Fitness, Beckenboden Training, Seniorengymnastik, Schwangerschaftsgymnastik, Geburtsvorbereitung, Spiel und Sport...    Übungen mit dem Softgym Overball fördern Konzentration, Kontrolle, Entspannung, Koordination und Atmung. Die Weichheit des Balles läßt sich einfach beim Aufblasen regulieren. Nach dem Gebrauch läßt sich der entleerte Ball zusammenfalten und leicht transportieren: trainieren, wo immer es Spaß macht - im Büro, auf Reisen....

! Technische Daten !

softgym Overball - auch beliebt im Gruppentraining
  • Marken-Qualitätsball von Gymnic
  • aufblasbar bis 26 cm ,Farben rot-gelb-blau  
  • empfohlenes Belastungs-Gewicht: max. 80 kg
  • Lieferung mit  Aufblas-Halm und Übungsanleitung
  • wenig Ball - viel Gymnastik, dazu besonders preisgünstig !

 

! Der TOGU Redondo Ball !

Redondo Ball , der Klassiker - geprüft und empfohlen

Der „faltbare“ TOGU Redondo Ball bietet viele Vorteile und ist für zahlreiche Übungen einsetzbar. Mit wenig Luft kann er als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch für Übungen zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet - indoor ebeso wie outdoor. Lieferung immer mit Halm und Übungsanleitung.
Technische Daten:
UV-beständiges und geruchsneutrales Ruton, latexfrei.Gewicht:150 - 160 g, Belastbarkeit: ca. 120 kg, bei Übungen im Liegen, Made in Germany! Geprüft und empfohlen vom Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V.
3 Größen: ca. 18 cm (anthrazit), 22 cm (blau), 26 cm (rubinrot)

! Das TOGU Redondo Ball mini 2er-Set !

Redondo Ball mini 2er Set - ideal für das Beckenbodentraining

Als Paar konzipiert und handlich klein (ca. 14 cm) ist das Redondo Ball mini 2er-Set idelal für ein anspruchsvolles Figur- und Gesundheitstraining.Durch die einzigartige rutschfeste Beschaffenheit eignet sich das mini 2er-Set für viele neue Übungen und Herausforderungen  - auch ideal  für das Beckenbodentraining. Größe:  ca 14 cm Ø, Material: Ruton. Made in Germany!

! Der TOGU Redondo Ball Plus !

Redondo Plus Ball - die goldene Mitte

Clicken Sie auf das Bild und sehen Sie ein YouTube Video zum Redondo Ball Plus!
Bitte beachten Sie aber bei allen Übungen den Sicherheitshinweis auf der Startseite Willkommen

Die goldene Mitte: Für manche Übungen ist ein Sitzball zu groß und der Gymnastikball zu klein. Dann sind die  38cm des Modell Plus genau richtig - mit softweicher, griffiger und rutschfester Oberfläche - aus geschäumtem Ruton.Für viele neue Übungsvarianten - auch im Stehen, Knien und Liegen.  Der Redondo Ball Plus ist schnell und leicht (ohne Pumpe) aufzublasen und wieder zu entlüften - dabei handlich und mobil. Ein idealer Fitness-Begleiter  - ob zuhause, im Büro, im Urlaub... Durchmesser 38cm, Gewicht ca. 500g, Belastbarkeit:ca. 150 kg, lindgrün. Lieferung mit Übungsposter! Geprüft und empfohlen vom Forum Gesunder Rücken.

! Redondo Trainings-Charts !

Bitte beachten Sie zu allen Anleitungen den Sicherheitshinweis auf der  Startseite Willkommen

Zum Trainings Chart 1: mini 2er-Set

 

Trainings Chart 2 Redondo Ball mini 2er Set

Trainings Chart 2:  mini 2er-Set Bodyforming

Trainings Chart 3 Redondo mini 2er Set Bodyforming

Zum Trainings Chart 3: mini 2er-Set Rückenfit

Training Chart 4 Redondo mini 2er Set Rückenfit

Zum Trainings Chart 4: Redondo Ball Plus

Trainings Chart 5 Redondo Ball Plus

Zum Trainings Chart 5: Redondo Ball

Trainingschart Redondo Ball TOGU


! Preise !

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Wie Pöltnerstraße und Pöltnertor um (ca.)1650 ausgesehen haben, zeigt eine Votivtafel in der Weilheimer Friedhofskirche St. Salvator u. St. Sebastian - clicken Sie auf das Bild!

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