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Großhandel:  AIREX - Gymnastikmatten - Faszienrollen - Pezzibälle - Thera-Band -  Gymnastik von A bis Z
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Thera-Band Übungsband: Auswahl? Übungen! Pflege!

Warum ist Thera-Band weltweit so erfolgreich?

Theraband www.rumpfgymnastik.de


Das Thera-Band Prinzip:

linearer Kraftaufbau bei steigender Dehnung schont die Gelenke und beugt Verletzungen vor – ein wesentliches Plus beim Einsatz in Therapie, Gesundheits-, Breiten- und Leistungssport. Anwendung und Einsatzgebiete: Das Thera-Band findet als Übungsband und Tubing Einsatz in vielen Übungsprogrammen; Studienergebnisse zeigen u.a. diese Trainings- und Therapieerfolge:

  • Verbesserung der Körperhaltung
  • Blutdrucksenkung -Schmerzreduktion
  • Kraftzuwachs- Verbesserung der Ausdauer
  • Bessere Funktionalität - Mobilität -Flexibilität
  • Sturzprophylaxe - Gleichgewichtsverbesserung
  • Verminderung von Bewegungseinschränkungen
Thera-Band Übungsbeispiele www.rumpfgymnastik.de

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Anwendung im Profi-Bereich (Physiotherapie - Reha - Fitness...) :

Nach unserer Erfahrung im Großhandel ist für Vereine, Gruppen und andere professionelle Großverbraucher insbesondere die 45,5m Original-Spenderrolle sinnvoll und rentabel. Wir empfehlen daher bevorzugt diese großen Rollen, bei denen die Verpackung gleich als Spenderrolle - zum Herausziehen -  ausgelegt ist. Es kann dann jeweils ein beliebig langes Stück Übungsband mit einer scharfen Schere sauber abgeschnitten werden.


Übungsband und Tubing: was sind die Unterschiede?

Thera-Band Übungsband: sehr universell einsetzbar (insbesondere Therapie!)
Thera-Band Tubing:  robust, aber eingeschränkter Anwendungsbereich.
Tubing hat dieselben Dehneigenschaften wie das Übungsband.
Auch das Tubing kann individuell, je nach Anwendungsbedarf, zurechtgeschnitten werden - die farbkodierten Widerstandsstufen - beige bis gold - sind analog zum Übungsband. Material: 100 % Naturlatex, Rollenlänge (professionell) : 30,50 m

Thera-Band Tubing www.rumpfgymnastik.de


Tubing Übung www.rumpfgymnastik.de


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Auswahl von Übungsband-Farbe und Widerstandsstufe (Stärke):

Profis entscheiden hier nach Erfahrung - Orientierung bietet auch folgende Herstellerempfehlung:
beige bis rot: ideal in der Therapie (medizinische Anwendung)
rot bis blau:  Fitness, Therapie, Einsteiger, Fortgeschrittene
schwarz bis gold: z.B. Leistungssportler

Übungen: Basisinformationen

Thera-Band-Übungsanleitung: Ein Übungsheft mit 24 Seiten und zahlreichen Farbabbildungen - clicken Sie auf das Bild!

Bitte beachten Sie aber unseren Sicherheitshinweis auf der Startseite "Willkommen"

Inhalt: Material und Eigenschaften - Richtige Stärke und Farbe - Wicklung und Fixierung - Anwendungshinweise - Übungen zur Muskelkräftigung - Übungen zur besseren Bewältigung des Alltags... und vieles mehr.

Informationen zu Material und Pflege

Aus welchem Material besteht Thera-Band?
Die Übungsbänder sind Naturprodukte aus reinem Latex.Das Material ist nach der Herstellung mit Talkum / Puder versehen worden und sollte auch im Gebrauch regelmäßig mit Talkum / Puder gepflegt werden.

Widerstand und Belastbarkeit?
Der Widerstand ist abhängig von der prozentualen Dehnung des Produkts. Dehnen Sie beispielsweise ein rotes Übungsband mit einer Ausgangslänge von 50 cm auf 100 cm, dann entspricht die prozentuale Dehnung /Verlängerung 100%. Eine Dehnung von mehr als 300 % sollte vermieden werden.

Haltbarkeit?
Die Haltbarkeit von Übungsband hängt stark von der Pflege und Häufigkeit der Anwendung ab. Sobald äußere Schäden wie z.B. Risse, Löcher usw. sichtbar sind, sollte das Übungsband ausgetauscht werden. Bei regelmäßiger und häufiger Anwendung, z.B. in Physiotherapie-Praxen, sollte das Übungsband nach ca. 1 - 2 Monaten ausgetauscht werden. Die Angabe eines Verfalldatums ist nicht erforderlich, da sich die Dehneigenschaften mit dem Alter des Übungsbandes nicht verändern.

Aufbewahrung?

Um eine optimale Haltbarkeit und ein sicheres Training zu gewährleisten, sollte das Übungsband nach dem Training trocken und aufgerollt in einer Tasche oder Schachtel gelagert werden.

Pflege?
Um die Haltbarkeit zu erhöhen, sollten Übungsbänder gelegentlich mit Wasser und Seife gereinigt, danach luftgetrocknet und gepudert werden (zum Pudern eignet sich z.B. handelsüblicher Babypuder). Dies verhindert ein „Verkleben“ durch Überreste von Schweiß/Feuchtigkeit. Keine chemischen Reinigungs- oder Desinfektionsmittel verwenden!

Quelle: Thera-Band Deutschland

Weitere Thera-Band Produkte wie Loops, soft weight Gewichtsbälle, Handtrainer auf Anfrage!

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Seit vielen Jahren sind wir spezialisierter Partner von Gymnastik-Profis. Unsere Großhandels-Preisliste liegt schnell in Ihrer mailbox, falls Sie unsere Gymnastikartikel in ihrer selbständigen beruflichen, gewerblichen, behördlichen oder dienstlichen Tätigkeit verwenden (z.B. Übungsleiter/innen, Ärzte, Krankengymnasten, Ergotherapeuten, Hebammen und andere Praxen, Kliniken, Studio, Schulen, Vereine, Industrie, Behörden,Wiederverkäufer,etc...). Wir liefern nicht an Privatkunden! 

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